طرق منزليه لتبييض الاسنان

تتنوع طرق تبييض الأسنان في عيادات الأسنان، فمن الممكن تبييضها بالطريقة التقليدية أو بالليزر ولكنها مكلفة ومرهقة في الوقت نفسه، وكات في الفترة الأخيرة قد انتشرت أطقم تبييض الأسنان و الأشرطة المبيضة و معجون التبييض.

ولكن هناك طرق طبيعية لتبييض الأسنان مثل:
1 – فرك الأسنان بقشرة برتقال
2 – فرك الأسنان بورق الغار المجفف مع قشرة البرتقال المجفف
3 – نصنع معجون من بيكربونات الصودا و الماء و يوضع على فرشاة الأسنان لإزالة اللطخات
4 – من الممكن إضافة الملح الخشن والليمون لمعجون الأسنان
5 – ينصح بشرب الشاي الأخضر لأنه يقتل جراثيم الفم التي تحول السكر الى بلاك

الجدير بالذكر أن بقع الأسنان تنتج من التبغ وشرب الشاي و القهوة لذا ينصح بشرب كوب ماء بعد شرب الشاي و القهوة.